Méditation : J’OUVRE MON CHAKRA RACINE – MULADHARA

Un chakra est une porte entre l’extérieur et l’intérieur de notre Être.
Chaque chakra absorbe et concentre l’énergie vitale, qui nous entoure, puis l’envoie dans les parties du corps qu’il régule. Il est à la fois un capteur et un transmetteur d’énergie

Je vais aborder avec vous les 7 chakras principaux de manière individuelle.
Pour une parfaite harmonie de notre système énergétique, les chakras doivent être tous ouverts et fonctionner dans un parfait équilibre.

Un chakra trop fermé (sous-actif) ne va pas absorber suffisamment d’énergie.
Un chakra trop ouvert (sur-actif) va absorber trop d’énergie.

Ce que je vous propose est un exercice méditatif très apaisant, facile à pratiquer et très efficace dans l’ouverture et l’entretien des chakras.
Cet exercice est interactif puisque je vais également intervenir sur chacun de vos chakras.

LE CHAKRA RACINE
Le chakra Racine nous relie au monde matériel, au plan physique et à la terre.

– Ouvert : vous vous sentez bien équilibré, stable et en sécurisé. Vous êtes confiant et vous êtes présent dans ce qui se passe à l’instant. Vous êtes connecté à votre corps physique.

– Sous-actif : vous avez tendance à être craintif ou nerveux et vous avez souvent le sentiment de déranger.

– Sur-actif : vous pouvez être matérialiste et avide. Vous vous sentez peu sécurisé et vous êtes peu ouvert au changement.


Vous pouvez reproduire ce texte et en donner copie aux conditions suivantes :
– qu’il ne soit pas coupé
– qu’il n’y ait aucune modification de contenu
– que vous fassiez référence à mon site http://www.frederic-lopez.com
– que vous mentionniez mon nom en tant qu’auteur : Frédéric Lopez

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