Méditation : J’OUVRE MON CHAKRA DU CŒUR – ANAHATA

Un chakra est une porte entre l’extérieur et l’intérieur de notre Être.
Chaque chakra absorbe et concentre l’énergie vitale, qui nous entoure, puis l’envoie dans les parties du corps qu’il régule. Il est à la fois un capteur et un transmetteur d’énergie

Je vais aborder avec vous les 7 chakras principaux de manière individuelle.
Pour une parfaite harmonie de notre système énergétique, les chakras doivent être tous ouverts et fonctionner dans un parfait équilibre.

Un chakra trop fermé (sous-actif) ne va pas absorber suffisamment d’énergie.
Un chakra trop ouvert (sur-actif) va absorber trop d’énergie.

Ce que je vous propose est un exercice méditatif très apaisant, facile à pratiquer et très efficace dans l’ouverture et l’entretien des chakras.
Cet exercice est interactif puisque je vais également intervenir sur chacun de vos chakras.

LE CHAKRA CŒUR
Le chakra du cœur concerne l’amour, la compassion et l’affection. Il gouverne notre toucher et nos émotions (Amour, compassion, pardon)…

– Ouvert : vous semblez avoir de la compassion et être convivial, entretenant toujours vos relations amicales.

– Sous-actif : Vous avez tendance à être froid et hostile.

– Sur-actif, vous avez tendance à tellement « aimer » les gens que vous les étouffez et vous pourriez être perçu comme égoïste pour cela.


Vous pouvez reproduire ce texte et en donner copie aux conditions suivantes :
– qu’il ne soit pas coupé
– qu’il n’y ait aucune modification de contenu
– que vous fassiez référence à mon site http://www.frederic-lopez.com
– que vous mentionniez mon nom en tant qu’auteur : Frédéric Lopez

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